Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

09:59 | November 13, 2016

utmaningen: så har det gått att äta mer klimatsmart

i samarbete med Flora 100% växtbaserad

IMG_6084

Ok, nu har det gått en vecka sedan jag antog utmaningen att äta mer växtbaserat och jag har försökt att tänka mer klimatsmart när jag gör min frukost. Jag har t.ex. bytt ut salami och chark, som jag brukar äta alldeles för mycket av, till avokado.

På mina american pancakes har jag bytt ut grädde mot blåbär, hallon och kokosflarn. Bara genom att göra det så har jag minskat koldioxidutsläppen enligt matklimatlistan. Och jag har stekt mina pannkakor i Floras 100% växtbaserade istället för i smör. Vill ni veta hur mycket man kan spara i koldioxidutsläpp på att byta ut olika råvaror för att äta mer klimatsmart så kan ni gå in på matklimatlistan här(klick!) och kika!

När jag reflekterar över veckan som har gått så slår det mig hur enkelt det är att ändra på sina matvanor på ett klimatsmart sätt. Jag tror som sagt på att alla kan göra något för att bidra och gör alla lite så kan vi göra stor skillnad tillsammans. Jag hoppas att ni med min utmaning får en känsla för hur lätt det är att påverka och förbättra för vårt klimat och att ni blir inspirerade att göra detsamma. Här är lite fler bilder på hur min frukost har sett ut under veckans utmaning!

IMG_6096IMG_5940IMG_6168doubleIMG_6118

8 kommentarer



13:20 | November 11, 2016

klädd för en weekend i Berlin

IMG_4381

clutch Saint Laurent // jeans Cubus // skinnjacka Drylake // väst BCBG Maxazria

Hej fredag!

Äntligen kan jag berätta för er om min helg! Jag ska nämligen till BERLIN och är redan ute på Arlanda. Ledsen för min frånvaro idag men jag har varit så rädd för att försäga mig här i bloggen. Om jag vet en hemlighet som du inte ska veta om så är jag en sådan som får ta en omväg om jag råkar se dig på stan. Inte för att jag någonsin har försagt mig (peppar, peppar) men för att jag hela tiden tror att jag ska göra det.

Framförallt när det handlar om något så roligt som en möhippa, då blir jag så exalterad och pratar mycket och är rädd att det ska slinka ur mig. Susanne som ska gifta sig träffar jag dessutom ofta till vardags i jobbsammanhang så jag har t.o.m. undvikit vissa event för att jag har varit rädd för att träffa henne, haha. Den här veckan hade det varit så lätt att försäga mig om jag hade varit med Susanne och någon hade frågat om helgens planer “Åh, vi ska till Berlin….ehh, nej just det, det ska vi inte alls…öhhh”.

IMG_4376

skor Valentino Rockstuds

Så nu är hela väskan full med festkläder, det blir ölhak och (lite försenad) oktoberfest när vi kommer fram i eftermiddag, drinkar och middag i lägenheten i kväll, barrunda och utgång. Lunch i morgon och lite aktiviter sedan middag på Soho House Berlin och utgång. Jag har dessutom aldrig varit i Berlin men har velat resa dit jättelänge så jag är sjukt laddad!

Vi överraskade Susanne på Nobis i morse när hon trodde att hon skulle på en intervju, alla var klädda i dirndl men nu har vi bytt om till vanliga kläder och ska snart boarda planet, drindln åker dock på i eftermiddag igen. Vårt flyg hem går tidigt på söndag morgon från Berlin och jag är hemma vid lunch så vi hörs precis som vi brukar i helgen men inte mer idag. Ha en fin fredag och helg så länge! Puss och kram!

3 kommentarer



16:39 | November 10, 2016

favoriter i repris: tema svensk sommar

Jag kikade genom mitt arkiv häromdagen och hittade så många bilder och inlägg som jag redan har glömt att jag har lagt upp! Som bloggare så producerar jag ju väldigt mycket innehåll till min blogg och ibland är det svårt att komma ihåg allt. Därför tänkte jag att det kunde vara roligt att dela med mig av några av mina favoriter i repris.

DSCF1079 DSCF1074DSCF1083DSCF1069

Utflykt till Fjäderholmarna

Här är några bilder från när min älskade Maria var på besök från London och vi tog Skärgårdsbåten ut till Fjäderholmarna. Under den här taggen Stockholm (klick!) hittar ni fler Stockholmstips som jag har skrivit om i bloggen tidigare. Jag undrar om man kan åka ut till Fjäderholmarna nu på vintern, det är säkert jättemysigt där under julen. Någon som kanske vet?

DSCF1824 DSCF1827

Yoga och huvudstående

Alltså, nu när vintern är här så känns det här så otroligt långt borta. Att kunna göra yoga ute på terrassen på landet är ett minne blott. Nu får man göra det mysigt inomhus istället, tända ljus och värma sig innan yogapasset. I det här (klick!) inlägget länkar jag vidare till mina andra yogainlägg där jag bl.a. berättar hur jag tränar för split, huvudstående och fördelarna med detta.

DSCF3018 DSCF3026

Jättegod vattenmelonjuice 

Åh den här vattenmelonjuicen som jag gjorde på landet i somras är så god! Receptet hittar ni i det här inlägget(klick!).

DSCF1027-copy

Möbler till landet

Hela våren och sommaren ägnade vi åt att köpa utemöbler till lantstället. Nästa helg måste vi torka av och ställa in alla utemöbler i garaget och det dröjer flera månader innan vi kan sitta ute på terassen och njuta av solen igen. I det här inlägget (klick) kan ni ser var möblerna på bilderna kommer ifrån samt inköpsställen. Jag älskar det här utemöblemanget!

DSCF0444-copy1

The dress

Den här klänningen hade jag på mig när min fina vän Ida-Sofia gifte sig med sin Mauritz. Vilket bröllop! Jag kan fortfarande tänka tillbaka på de två fantastiska dagarna vi spenderade tillsammans på Stora Sundby och varje gång sprider sig ett stor leende över mina läppar. Ni läsare verkade tycka väldigt mycket om klänningen (klick!) som jag hade på mig dagen till ära och den här bilden blev dessutom en av mina mest gillade och delade bilder på Instagram någonsin.

Berätta gärna vad ni tyckte om det här inlägget, jag funderar på om “favoriter i repris” ska bli ett återkommande inslag här i bloggen och i så fall med olika teman varje gång! 

7 kommentarer



11:02 | November 10, 2016

veckans tips: Hjärnstark, Google Bildsök m.m

→ Bli hjärnstark med motion

I helgen fick jag tips av en vän att jag måste läsa boken Hjärnstark, det lilla hon berättade om boken var så intressant så jag började lyssna på boken direkt i Storytel. Jag har snart lyssnat på halva boken och jag vill redan nu tipsa er om att ni måste läsa den! Anders Hansen som är författare av boken berättar (så att alla kan förstå) hur motion påverkar vår hjärna positivt.

Med 20-30 minuters motion om dagen så kan man förebygga och behandla stress. Jag vet att en kunnig läsare vid namn Linda som arbetar som arbetshälsospecialist för ett tag sedan rättade mig när jag skrev att vissa menar att man kan bota stress med andning. Viktigt att förtydliga det Linda skrev, att man kanske inte kan bota t.ex. utbrändhet med andning och att syresätta kroppen. Däremot skrev Linda att yoga och andning kan fungera väldigt bra som rehabilitering vilket jag också tror. Jag tror dessutom att det kan hjälpa kroppen att förebygga stress och utbrändhet. När jag lyssnade på boken Hjärnstark i helgen så tänkte jag på dig Linda, jag tror verkligen att du skulle gilla den här boken med tanke på ditt yrke.

Och om man inte får en spark i baken och förstår hur viktigt det är med motion och rörelse efter att man har läst Hjärnstark så vet jag inte vad. Jag som är ett inbitet yogafan har lovat mig själv att trots all min yogaträning så ska jag bli bättre på dagliga promenader och motion.

I boken Hjärnstark så beskriver Anders Hansen hur stress ökar produktionen av hormonet kortisol, det blir en ond cirkel och långvarig stress kan därför leda till ett tillstånd som är svårt att ta sig ur. Detta visste vi redan men nu har forskning även visat att motion bidrar till ökad och förbättrad hjärnfunktion eftersom hjärnan med hjälp av rörelse kan skapa fler synapser. Ja, ni hör ju att ni måste lyssna på den här boken!

→ Det finns hopp trots att Donald Trump har blivit president

Det här tipset kommer direkt från Michaela, det var nämligen hon som tipsade mig om Ametist Azordegan Instagram och ett inlägg som hon la upp igår. Jag tyckte det var så fint och hoppfullt skrivet av henne, att om bara millenials (de som är födda efter 1982) hade fått rösta i USAs presidentval så hade Hillary Clinton vunnit stort över Donald Trump vilket innebär att vi går en ljusare framtid till mötes. Läs hela Ametists text här(klick!).

Foto-2014-01-01-14-39-38

→ Rabatt på yogamattor

Det var någon som hade problem med att få koden hos Grounded Factory att fungera och jag har kollat med Anja nu och den ska fungera fint. Koden med 20% rabatt hos Grounded Factory varar t.o.m den 16e november nästa vecka och i det här inlägget (klick!) kan ni läsa mer.

→ Värdera dina gamla märkesväskor innan försäljning

Sådana här tjänster älskar jag! Jag tycker det kan vara så svårt att avgöra andrahandsvärdet på t.ex. handväskor när man bestämmer sig för att sälja. Min Chloe Drew som är till salu är ju nästan helt oanvänd och i nyskick och det mesta man kan få för en grå Chloe Drew i skinn enligt den här kalkylatorn hos Vestiaire Collective (klick!) är 11200 kronor och då var mitt pris på 11ooo kronor ganska korrekt satt. Ett litet tips om ni ska sälja vintageprylar men inte vad ni ska ta betalt, här kan ni i alla fall få ett litet hum om vad ni kan ta betalt!

→ Bildsök på Google

Jag har under flera år hört talas om att Google skulle lansera en bildsök-tjänst men jag visste inte om att de redan har gjort det. Det var först igår när jag och Michaela satt på kontoret som en kontorsgranne kom in och frågade oss om vi visste var ett bord hon hade sett på Pinterest kom ifrån. Hur många gånger har man inte hittat t.ex. inredningsinspiration på Pinterest men inte kunnat ta reda på var produkten kommer ifrån. Nu kan ni ladda upp bilder här(klick!) och så tar google fram visuellt liknande bilder. OBS! Jag har inte hunnit testa tjänsten ordentligt ännu så jag vet inte hur bra den fungerar än!

 

 

0 kommentarer




13:17 | November 9, 2016

utsvängda skinnbyxor och volanger

IMG_6294IMG_6271doubleIMG_6324IMG_6265big

tröja Ellibeth // skjorta The Shirt Factory // Byxor Drylake (affiliatelänk) // väska LV // Skor Steve Madden (affiliatelänk)

Foto: Liv Hedman

Jag fick lite frågor var min blus med volanger kommer ifrån! Den är från ett märke som heter Ellibeth. Jag gillar verkligen volangerna och den söta modellen men för att det inte ska bli för sött så matchade jag den häromdagen med mina nya, utsvängda skinnbyxor från Drylake.

Jag älskar att de är flared och jag har spanat in ett par liknande utsvängda byxor förut, men i äkta skinn, som kostade flera tusenlappar mer. Jag kände att det var lite för mycket pengar eftersom jag inte visste om jag skulle använda dem så mycket men de här har jag använt flera gånger redan.

8 kommentarer