Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

12:48 | July 4, 2013

två val.

Igår var det 1 månad sedan min bror gick bort! Den månaden känns som ett enda stort, grått moln. Jag kan inte avgöra om tiden har gått långsamt eller fort. Det känns som bara en sekund har passerat sedan jag senast träffade honom samtidigt som det känns som en evighet sedan vi satt där på sjukhuset i Trelleborg. Då när allting redan var för sent och när vi inte längre kunde göra något för att förändra hans öde. Det är en väldigt övermäktig känsla det där, att inte kunna påverka och jag har kämpat med den känslan enda sedan mamma fick sitt cancerbesked i september förra året. Det har fått mig att omvärdera allt här i livet. Jag har varit på snudden till depression och panikångestattacker, men jag har också fått se livet för vad det verkligen är och uppskatta det man så ofta tar för givet, att få finnas till och att få vara frisk.

Innan avskydde jag de så kallade “dåliga dagarna”, de dagarna när jag vaknar med spänningshuvudvärk från mardrömmar och när jag knappt har hunnit avsluta min frukost innan det är dags för middag igen. De dagarna som försvinner i någon sorts dimma, sådana dagar som jag i princip aldrig förut upplevde. De försöker jag numera göra det bästa av. Jag låter mig själv gråta och sedan bäddar jag ner mig i sängen framför en film eller serie, går en promenad eller träffar vänner och försöker omvända de dåliga dagarna till något mysigt istället. På så sätt ser jag nu ett slut på de där dåliga dagarna som hela tiden blir färre och färre.

Idag vaknade jag dessutom med en väldigt stark känsla, en känsla av att jag nu kan göra två val. Antingen låter jag det mörka ta över och jag märker redan av mina negativa tendenser, jag som alltid har varit en nästan överdrivet optimistisk människa. Jag är lättirriterad och mitt humör går just nu ibland ut över folk i min närhet. Jag som alltid har avskytt dålig energi och småintriger vaknar helt plötsligt upp i en värld där jag själv gör dessa till en verklighet. Jag antar att det är svårt att veta var jag ska rikta min ilska och alla de överväldigande känslorna som jag aldrig någonsin har förberett mig på att jag ska behöva uppleva.

Mitt andra val är att göra någonting åt det! Jag vill inte göra någonting drastiskt för det håller inte i längden, utan jag vill göra små förändringar som jag kan ta med mig resten av livet. För tillfället lär jag mig att varva ner här ute på Lidingö och istället för att ägna varje lediga stund jag har åt att göra saker jag borde göra så försöker jag bara vara i nuet. Jag iakttar saker omkring mig, jag rör mycket på mig och jag har lagt om min kost för att få i mig mer näring och må bättre. Hela semestern tänker jag tillåta mig själv just detta för att till hösten ha en stabil grund så att jag återigen orkar med min underbara och händelserika vardag. Jag ägnar även långa stunder varje dag åt att tänka tillbaka på min bror, allt det bra men också allt det sorgliga. Jag kämpar för att förstå att han faktiskt är borta och det börjar bli allt mer verkligt. Något som då ofta slår mig är att jag faktiskt finns kvar och så länge jag finns så finns även min bror i mig. Jag måste helt enkelt göra det bästa av det bara en av oss har kvar, och det är livet.

0 kommentarer



11:27 | July 3, 2013

gott lchf-bröd

Jag har haft en väldigt mysig och produktiv morgon! Jag har experimenterat lite med ett lchf-bröd (se tredje bilden) som jag bakade åt mamma i Malmö och nu smakar det riktigt gott. Här(klick) finns receptet och jag byter ut linfröna mot 1 dl valnötter och 2 dl solroskärnor(då linfrön är giftigt i för stor mängd), jag tar endast 1,5 tsk brödkrydda och så tillsätter jag 1 tsk salt. Voilá! Utöver det så har jag gjort frukost åt oss som vi åt med utsikt över vattnet i solen på terassen och läst min nya ELLE-tidning. Nu, promenad med hundarna!

bär

sommar frukost

lchf bröd

bär Yoghurt

0 kommentarer



12:59 | July 2, 2013

halvfart.

Nu går vi på halvfart kan jag lova, dags att ta det lugnt och ha lite “semester”! Killen kom hem i natt och vi valde att ligga kvar i sängen och dra oss med vovvarna till klockan tolv idag. Så mysigt att somna om igen med en vovve under täcket och den andra med rumpan tryckt upp i armhålan, hehe. Dagarna här ute på Lidingö tänkte jag ägna åt bloggen, att läsa böcker, laga lite kläder som jag faktiskt har tagit med mig, gå promenader längst med vattnet med hundarna och så blir det lite tennis i morgon samt grillmiddagar med vänner. Jag tänker extra mycket på Donna idag, Amalia och Johans hund som blev biten i helgen och nu opereras. Jag godtar inte annat än positiva besked från veterinären och jag vet precis hur ont det gör när ens lilla älskling är sjuk.

skanörs hamn

chihuahua eating ice-cream

kärlek

0 kommentarer



09:21 | July 1, 2013

1 juli.

Igår hände det, det som inte händer mig särskilt ofta längre efter fyra år här, men jag gick vilse i Stockholm. Jag och Charlie var ute på långpromenad och så hamnade vi på Östermalmsgatan på vägen hem. Jag fick för mig att vi på så sätt skulle komma ner till Humlegården men jag förväxlade gatan med Kommendörsgatan och hamnade helt fel så jag fick använda mig av gps i min iPhone för att hitta rätt igen, haha. Lite pinsamt när jag har bott här så länge och då vi bor så centralt, det är inte några jättestora områden att vänja sig vid direkt. När vi väl hade hittat hem kom Anki, min killes mamma, och lämnade av deras söta hund Molly. Vi ska passa henne och även deras hus ute på Lidingö i en vecka. Så nu har jag varit ute på morgonpromenad med hundarna och ska packa lite innan vi kör ut till Lidingö. Det ska bli så skönt att komma från stan, det värsta som finns är att vara kvar i ett sommartomt Stockholm.

djurgården

djurgården

Shorts Forever21 / Tröja Cubus / Solglasögon Rayban / skor Lindex / sjal Magasin du Nord

0 kommentarer